polisomnografia wykres

Polisomnografia

Moja polisomnografia ostatecznie potwierdziła to, co czułem już po konsultacjach u laryngologa i pulmonologa – mam bezdech senny. W kilku poniższych akapitach przeczytasz czym jest to badanie, jak się do niego przygotować i jak to wyglądało w moim przypadku. Czemu służy polisomnografia? Warto wiedzieć, że krótkotrwałe i niezbyt liczne bezdechy podczas snu zdarzają się nawet…

Klub Pickwicka

Bezdech senny w powieści Dickensa “Klub Pickwicka”

Pisarz Korol Dickens w znakomitej powieści Klub Pickwicka (jego pierwsza powieść!) dokładnie opisał postać służącego Joe. Jego zachowanie odpowiada typowym objawom bezdechu sennego. Pod koniec XIX wieku angielski lekarz po raz pierwszy zwrócił uwagę na historię Joego. W trakcie posiedzenia lekarskiego, kilkadziesiąt lat później inny lekarz użył określenia zespół Pickwicka do opisania zespołu bezdechu, któremu towarzyszy otyłość. Termin ten wyszedł…

bezsenność

Bezsenność

Przewlekła bezsenność jest znaczącym problemem społecznym głównie ze względu na jej konsekwencje, oraz rozpowszechnienie.  Bezsenność (w zależności od przyczyn) zwiększa ryzyko wystąpienia depresji oraz incydentów choroby wieńcowej a także udaru mózgu i cukrzycy. Ponadto zwiększa absencję zawodową,  ryzyko wypadków samochodowych i wypadków podczas pracy. Jednym z powikłań jest uzależnienie od leków nasennych i alkoholu.  Bezsenność…

objawy-bezdechu

Bezdech senny objawy

Bezdech ma to do siebie, że bez badania (polisomnografii lub poligrafi) nie da się stwierdzić z pełnym przekonaniem, że to właśnie dolega pacjentowi, nie da się także dobrać terapii. Ten artykuł (bezdech senny objawy) ma za zadanie ułatwić rozpoznanie choroby. Na pewno jednak warto spojrzeć na poniższe zestawienie objawów. Dzielą się na dzienne i nocne.…

Test – jakość snu Pittsburgh (PSQI)

Poniższe pytania odnoszą się do Twoich typowych zwyczajów związanych ze snem w przeciągu ostatnich czterech tygodni. Twoje odpowiedzi powinny być jak najbardziej dokładne i odnosić się do większości dni i nocy podczas ostatnich czterech tygodni. Proszę odpowiedzieć na wszystkie pytania.

Test na bezsenność

Proszę wybrać właściwą odpowiedź na poniższe pytania, odpowiadającą sytuacji, w której dany objaw występował co najmniej trzy razy w tygodniu w ciągu ostatniego miesiąca.

jakość snu

Jakość snu – test

W tym teście ocenisz jakość snu. Oparty jest o kwestionariusz “jakość snu” według skali PSQI. Kwestionariusz jakości snu Pittsburgh (PSQI) jest rzetelnym i trafnym narzędziem, niestety nie istnieje zwalidowana wersja polska. Poniższy test opiera się o tę skalę i oddaje jej sens, niemniej nie jest to medyczne narzędzie diagnostyczne i może służyć tylko jako pomoc w…

test na bezsenność

Test na bezsenność? Cierpisz?

Test na bezsenność powie Ci jak duży masz problem. Oparty jest o Ateńską Skalę Bezsenności – bardzo prawdopodobne, że taki sam test wypełnisz u lekarza. Wystarczy odpowiedzieć na osiem pytań – test na bezsenność określi Twój problem. Skala podaje 3 możliwe odpowiedzi – po wypełnieniu testu zobaczysz swój wynik oraz kilka słów ode mnie. Pamiętaj…